Lanches rápidos para uma reunião improvisada

A pipoca não é apenas um ótimo lanche para as noites de cinema, mas também para as noites de jogos de tabuleiro. Elas podem ser preparadas rapidamente em uma panela e temperadas ainda quentes com temperos individuais, como açúcar, sal ou até canela.

Nos meses mais frios, chegam os mercados de Natal e, com eles, as nozes torradas ou cobertas de açúcar. Elas têm um sabor maravilhoso e, apesar da crosta de açúcar, quase não deixam marcas nos dedos. Um sucesso garantido.

As nozes fornecem energia e apóiam os processos de raciocínio com seus muitos ingredientes valiosos. Elas são as companheiras ideais para jogos de estratégia e cerebrais. Seja xadrez, jogos iniciais ou a simulação tática de 4 horas.

Os muffins são mais do que apenas um lanche, especialmente os muffins salgados podem substituir o jantar em uma reunião improvisada. Graças às formas de muffins, eles absorvem grande parte da gordura e podem ser facilmente consumidos.

Os chips de banana não são apenas uma alternativa mais saudável às batatas fritas, mas também são menos gordurosos. Você mesmo pode prepará-los facilmente se tiver 4-5 bananas-da-terra maduras em casa:

O clássico para todas as noites descontraídas em casa, seja encomendada ou feita por você mesmo.  Uma bandeja de pizza é preparada rapidamente e cada um pode rechear sua fatia como quiser.

Dificilmente há um lanche mais comum e prontamente disponível: as boas e velhas batatas fritas em centenas de variações. Elas podem não ser a solução mais saudável ou mais satisfatória, mas são um verdadeiro estímulo e nunca é demais ter um pacote em casa.

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