O chá de casca de cebola é um remédio natural com propriedades incríveis para a saúde, muitas vezes desconhecido. Rico em antioxidantes, vitaminas e minerais, ele pode ser um aliado no cuidado com o corpo.
1. Fortalece o Sistema Imunológico A casca de cebola contém quercetina, um poderoso antioxidante que ajuda a combater infecções e fortalecer as defesas do organismo.
2. Alivia Problemas Respiratórios O chá possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, sendo ótimo para aliviar tosse, asma e congestionamento nasal.
3. Ajuda na Saúde do Coração A quercetina também contribui para reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) e melhorar a circulação, protegendo contra doenças cardiovasculares.
4. Combate Retenção de Líquidos Com leve ação diurética, o chá de casca de cebola ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo.
5. Promove o Relaxamento Ele possui propriedades calmantes que auxiliam no alívio do estresse e na melhoria do sono.
Como Fazer o Chá Lave bem as cascas de uma cebola, ferva-as em 500 ml de água por 10 minutos, coe e beba.
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