Receitas com verduras que não tem nada de tediosas!
Para um café da manhã ou lanche, aproveite o espinafre e suas incríveis propriedades nutricionais. Você pode cortá-lo finamente e refogá-lo com cebola, adicione um pouco de aipo e cogumelos para dar um sabor mais "redondo" ao seu prato e quebre alguns ovos na panela no final do cozimento.
Uma receita rápida e saborosa que toda a família vai gostar. Não hesite em variar adicionando outros vegetais como cogumelos ou tomates para complementar.
O segredo é refogá-los previamente com um pouco de azeite e sal, e depois montar a sua pizza com azeitonas pretas, milho, cogumelos, queijo de cabra ou cebola roxa... é uma verdadeira delícia!
Uma receita típica das vovós espanholas sãos os repápalos e como a gente sempre diz, nada melhor que a cozinha da vovó! Se quer um prato de colher para se mimar, experimente esta receita tradicional de além mar!
Esta receita reconfortante funciona tanto como entrada como para um jantar leve. Além disso, funciona perfeitamente para quem não é muito fã de agrião (porque provavelmente ainda não experimentou!).
Dê variedade aos seus hambúrgueres caseiros fazendo esta mistura de queijo suíço e acelga previamente cozida e salteada na manteiga. Quem disse que vegetais precisam ser sem sabor?
A acelga também pode ser um acompanhamento original e nutritivo para pratos asiáticos, principalmente quando você sabe como temperá-la. Vamos conferir esta receita!